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レモングラスがイイらしい。

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    こんにちはっ!


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    先日、お客様から教えて頂いた

    レモングラスが

    物忘れ予防にイイらしいのです。

    レモングラスのアロマオイルの香りを

    使うときは

    午前中の2時間くらい嗅ぐのが

    おすすめで、

    香りを嗅ぐことにより

    脳の血流を良くしてくれるので

    活発にする効果があるようです。

    レモングラスはハーブティや

    お料理にも使うのも、

    良さそうですよ〜(*´∀`)



    香りの効果が本当なら

    すごいパワーだなぁ〜〜







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    誕生日ケーキ

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      昨日、11/18は息子の4歳の誕生日でした(^^)


      スマホのアルバムに入っている

      生まれてから今までの写真を見返し、

      成長してるんだなぁ〜

      と、しみじみ。

      健康で育ってくれていることに感謝です。





      去年もだったんですが、今年のケーキも

      ハヤミの美容師としての師匠がプレゼントしてくれました。



      息子の誕生日をお祝いしてくれる

      血の繋がりのないばぁばが、

      あっちにも、こっちにも・・・(笑)

      幸せ者なうちの息子(^^)










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      耳元も暖かく。

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        10年前くらいにピアスとかイヤリング作ってたことが


        ありまして…


        ガサゴソ、引っ張り出してみたら、


        こんなに色々出て来ました。




        随分と集めてたようです。私。


        こんなにあるなら、

        パーツ買って作ってみる事に


        ふわふわのパーツを見つけて



        チャチャっと簡単にできちゃいます。








        耳元暖かです。




        昔、買った物の中に

        使ったことのないパーツも出てきて、


        それをどう使っていいのかわからない、



        あの時私は何を作りたかったのだろう?



        と思いながらも、今作りたい物を作ってみようかしら〜。







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        ハガキ完成

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          ハガキが出来上がりました。

           

          近々、皆様の元へ。。

           

           

           

          テーマは

           

          「10年分のありがとう」

           

          です(^^)

           




           

           

           

           

           

           

           
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          今日のおやつ

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            先日、教えて頂いたおやつ

            札グラのチョココロネ〜〜


            こちら、美味しかったんですよ〜

            2個食べれちゃうかも〜〜

            チョココロネ好きさんは是非っ!

            札幌グランドホテルの1階にあります♪

            オススメでーす!!








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            お楽しみ抽選会の企画・・・

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              徐々に、

              10周年イベントの企画が

              決まってまいりました(^^)



              自分で言うとちょっとビミョーかもしれませんが、


              ちょっとだけ、太っ腹企画かも・・・(^^;;


              連日、キムラと関係各所と打ち合わせしております。







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              今月号おススメっ!

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                今月号のフラウ



                これからハワイに行く予定の方に

                オススメの一冊ですっ!

                私の行きたいところも載ってた〜♪



                ココヘッド〜〜



                マノアの滝〜〜

                この二つはマカプウ岬に行った時の

                ツアー参加の方に聞いて

                自然が好きならとっても

                おすすめって

                教えてもらった絶景スポットなのです。


                是非是非、行ってみたい場所です。







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                雑学好き…

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                  いやー、

                   

                  Amazonさんは仕事が早いですね。。

                   

                   

                  すぐ送ってくれちゃって。
                   

                   

                   

                   

                  完全にジャケ買いです^^;;

                   

                   

                  気になる!気になる!!

                   

                   

                   

                  こういう雑学が大好きです。。

                   

                   

                   

                  でも、読んでしばらくすると忘れちゃうんですけどねw


                   

                   

                   



                   

                   
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                  イミダペプチドっていいの?

                  0

                    こんにちはっ!

                    ヴァンティールのキムラです。

                     

                     

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                    とり肉すきです。

                    鶏ムネ肉は疲れにくくしてくれる

                    イミダペプチドが多く含まれてる

                    らしいです。

                    イミダペプチドがどれほどいいのかは

                    わかりませんが、

                    ムネ肉はもも肉よりはヘルシーで

                    そしてお手頃。

                    ムネ肉を食べて

                    脂肪と疲れを吹き飛ばしたいですっ!

                    でも、ムネ肉パサパサするので

                    ちょっと我が家では人気が

                    なかったのですが、

                    切り方を変えたら

                    食べやすくなりましたよ〜〜



                    ムネ肉はそぎ切りで柔らかくなり

                    美味しい♪

                    ムネ肉(皮なし)100gで1日分のイミダペプチドが

                    摂取できるそうですよ。

                     

                    イミダペプチドで疲れ知らずです!



                    そぎ切りに今まで気づけなかったので

                    そぎ切りすごーいって感じに

                    なりました(*´∀`)

                    しばらくこれにハマりそうです。

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     
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                    息子のチャリ練

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                      こんにちは。

                       

                      ヴァンティール店長・早見です。

                       

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                      久々、息子と近所の公園にて

                       

                      ペダルなしの自転車の練習。。

                       

                       

                       

                      いつの間にうまく乗れるようになっていた。。

                       

                       

                      今月、4歳を迎えます。。


                       

                       


                       

                       
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