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レモングラスがイイらしい。

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    先日、お客様から教えて頂いた

    レモングラスが

    物忘れ予防にイイらしいのです。

    レモングラスのアロマオイルの香りを

    使うときは

    午前中の2時間くらい嗅ぐのが

    おすすめで、

    香りを嗅ぐことにより

    脳の血流を良くしてくれるので

    活発にする効果があるようです。

    レモングラスはハーブティや

    お料理にも使うのも、

    良さそうですよ〜(*´∀`)



    香りの効果が本当なら

    すごいパワーだなぁ〜〜







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    耳元も暖かく。

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      10年前くらいにピアスとかイヤリング作ってたことが


      ありまして…


      ガサゴソ、引っ張り出してみたら、


      こんなに色々出て来ました。




      随分と集めてたようです。私。


      こんなにあるなら、

      パーツ買って作ってみる事に


      ふわふわのパーツを見つけて



      チャチャっと簡単にできちゃいます。








      耳元暖かです。




      昔、買った物の中に

      使ったことのないパーツも出てきて、


      それをどう使っていいのかわからない、



      あの時私は何を作りたかったのだろう?



      と思いながらも、今作りたい物を作ってみようかしら〜。







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      今日のおやつ

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        先日、教えて頂いたおやつ

        札グラのチョココロネ〜〜


        こちら、美味しかったんですよ〜

        2個食べれちゃうかも〜〜

        チョココロネ好きさんは是非っ!

        札幌グランドホテルの1階にあります♪

        オススメでーす!!








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        今月号おススメっ!

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          今月号のフラウ



          これからハワイに行く予定の方に

          オススメの一冊ですっ!

          私の行きたいところも載ってた〜♪



          ココヘッド〜〜



          マノアの滝〜〜

          この二つはマカプウ岬に行った時の

          ツアー参加の方に聞いて

          自然が好きならとっても

          おすすめって

          教えてもらった絶景スポットなのです。


          是非是非、行ってみたい場所です。







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          イミダペプチドっていいの?

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            とり肉すきです。

            鶏ムネ肉は疲れにくくしてくれる

            イミダペプチドが多く含まれてる

            らしいです。

            イミダペプチドがどれほどいいのかは

            わかりませんが、

            ムネ肉はもも肉よりはヘルシーで

            そしてお手頃。

            ムネ肉を食べて

            脂肪と疲れを吹き飛ばしたいですっ!

            でも、ムネ肉パサパサするので

            ちょっと我が家では人気が

            なかったのですが、

            切り方を変えたら

            食べやすくなりましたよ〜〜



            ムネ肉はそぎ切りで柔らかくなり

            美味しい♪

            ムネ肉(皮なし)100gで1日分のイミダペプチドが

            摂取できるそうですよ。

             

            イミダペプチドで疲れ知らずです!



            そぎ切りに今まで気づけなかったので

            そぎ切りすごーいって感じに

            なりました(*´∀`)

            しばらくこれにハマりそうです。

             

             

             

             

             

             

             

             
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            憧れのお店へ

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              5日日曜日、6日月曜日は

              お休みでした。

              ありがとうございます。

              日曜日のお休みは

              普段行けないところへ

              行ってきました〜〜!

              スペース イチイチゴ

              ずーっと行ってみたかったんですよ〜〜


              キムラの行きたいお店の

               

              営業日は木曜、金曜、土曜、日曜日なので

              特別感がある感じがします。
               

               

              建物の入り口では行きたいお店の番号を押して

               

              オートロックを解除してもらい中へ入ります。

              隠れ家的でわくわくしますでしょ?♪

              日曜日でもありましたし、混んでおりました〜〜

              お客様がどんどこどんどこ〜〜って

              ご来店しておりましたよっ!

               

               


              キムラがお邪魔したのは

              401のキッチン トロイカさんで

              ハヤシライスを



              美味しくいただいてから、

               


              503のカプセルモンスターさんの

              お菓子とコーヒーをゲットしてきましたよ(*´∀`)

               

              新商品のコーヒーも香りがとってもよくて

               

              フィナンシェに良く合う美味しさでしたよ!




              美味しくって楽しい日曜日に

              なりましたとさ♪

               

               

               

               

               

               


               

               
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              さんざしドリンク。

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                さんざしは小さな赤い実で

                漢方薬にも使われてる

                栄養がたくさんある木の実です。

                一番はポリフェノールが

                多く含まれており

                体の老化(酸化)を防ぐ抗酸化作用に

                とてもすぐれているので

                老化防止に期待できます。

                コレステロールの高めの方も

                定期的に摂取すると

                コレステロールの低下も期待でき、

                食物繊維やミネラルも豊富で

                腸内環境を整えて免疫力もアップ。

                脂肪燃焼効果などもあるので

                ダイエット中の方の手助けにも

                なります♪

                そんなさんざしが飲みやすいドリンクに

                なったものがこちら



                5〜8倍稀釈で美味しくいただけます。

                お水や炭酸水お湯などに割って

                クピクピ飲めちゃいます。

                味は、アセロラみたいな

                甘酸っぱい感じで

                美味しいですよ〜〜

                キムラも気になる事だらけなので

                毎日美味しく飲んでおります。

                お店でもお試しいただけますので

                気になる方は是非是非

                お試しくださいませ(*´∀`*)ノ









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                寒い雨です。。。

                0

                  こんにちはっ!

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                  朝、出勤の時は雨雪が降ってました。

                   




                  寒くなってしまいました…

                   

                  「私の家の前は雪が積もってたわよっ!」って言ってた

                   

                  お客様もいらっしゃいましたよ〜

                   

                  ひえ〜〜〜〜〜!

                  今日はずっと雨のようですね〜

                  急に寒いので風邪に気をつけましょう!

                  今日の夕食は生姜たっぷり鍋で

                  温まろうかしら〜〜?

                  しかも鍋って楽ちん!

                   

                  野菜もいっぱい取れるので助かります☆

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   
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                  魚たち

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                    こんにちはっ!

                    ヴァンティールのキムラです。

                    毎日、ハワイロスたちにお付き合い

                    頂きまして誠にありがとうございます。

                    はい!

                    今日もハワイ話です(*´∀`)


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                    写ルンですで撮った写真が

                    出来てきましたっ!

                    あまり綺麗ではありませんが、

                    魚たちが写ってましたよー!!!

                    たくさんの魚たちが伝わっていただけると

                    嬉しいです。



                    正直、HISのプライベートビーチ

                    なめてました。

                    なんか、小ちゃい〜( ̄O ̄;)って

                    行ってから思い、

                    海に顔なんかつけなくないから

                    私は水中メガネ、いらないっ!

                    状態でした。

                    がっっっ!!!

                    旦那は水中メガネを借りてたので

                    様子を見てると

                    「あ、魚いる〜!いっぱいいるよ〜!」

                    「あ!、エンゼルフィッシュみたいなのいるよ〜〜!」

                    え!何それっ!

                    私も見たいっ!!!

                    旦那から水中メガネを奪い

                    メイクが落ちようが

                    目の下が黒くなってても

                    気にせず、夢中でした(*´∀`)



                    名前がわからない魚だけど、
                    ハギのようなタイのような。



                    本当にいっぱいいるいる〜〜



                    旦那が言う、エンゼルフィッシュ



                    ツノダシ(ハワイ語でキヒキヒ)

                    私も見れました〜〜♪

                    海ガメが多く遊びに来てくれる

                    場所のようで3回くらい

                    「海ガメいるよ〜〜」とは

                    聞きましたが

                    キムラは見れなかったです…



                    こんな感じでプカプカしてたので

                    肩が焼けましたよ〜〜^^;

                    魚いっぱいで、楽しかったから、

                    良しとします。



                    ちょうどキムラがいたビーチと

                    早見家が泊まるアウラニホテルが

                    歩いて10分の場所だったので

                    プラ〜っと覗いて来ました。



                    なんか、とてもすごいホテルっ!!

                    あの辺にいそうだなぁ〜



                    早見さーんっ!って叫びたくなりましたけど、

                    小さい声にしておきましたよ(*≧m≦*)

                    プールはもちもん入れませんが、

                    ダッフィーちゃん集めてる方に

                    お土産はゲット出来ました♪






                    てんとう虫のマークの

                    コオリナ・ゴルフクラブも

                    近くにあり

                    ゴルフを楽しまれてる方も



                    コオリナは静かで気持ちが良かったですよ〜




                    また行きたいなぁ〜〜(*´∀`)







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                      こんにちはっ!

                      ヴァンティールのキムラです。

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                      早見さんはステーキ焼くの上手です。

                      美味しそう。

                      キムラもステーキ食べたかったなぁ〜




                      キムラの最後のディナーは

                      ヒルトンホテルで

                      フラダンスディナーショーに

                      行って来ました(*´∀`)

                      食事はビュッフェになってまして

                      写真は撮らないで食べちゃいました^^;

                      どれも美味しかったです。

                      HISの方にもヒルトンのビュッフェは

                      美味しいし、行きやすいと

                      おすすめしてもらい、

                      良かったです。



                      始まる前のステージ



                      食事の後にフラショー







                      ファイヤーダンス!

                      一番見たかったやつです!





                      回しております。





                      ファイヤーダンスは

                      すごい迫力でしたよ〜〜



                      こちらでは、入場の時にダンサーと

                      写真撮って頂いて

                      大中小と写真を作ってもらい

                      50ドルで販売してましてね、

                      ちょっぴり高いのでは?と

                      思いましたが…

                      これも思い出です。




                      翌朝の朝食はまたビルズで



                      パンケーキ。



                      レモネードも美味しかったです。





                      朝食後に最後の海を見てから

                      空港に向かいました。

                      ウーーーーミーーーー〜っ!!!










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