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頭皮ケア

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    頭皮ケアは潤いを保ちながら

    頭皮の汚れをしっかり落とすことが

    美髪へ繋がります。

    毛穴の汚れをしっかり落とすために

    ゴシゴシ洗った方がスッキリすると

    感じてる方もいらっしゃるかもしれません。

     

    実は…


    それは逆効果なんです。

    毛穴は立毛筋という筋肉につながっていて

    立毛筋は鳥肌とかを立てたりする筋肉で、

    毛穴を開いたり〜閉じたり〜する

    筋肉なので、刺激をあたえる事で

    毛穴を閉じてしまうのです。

    ゴシゴシ強く洗ってしまうと

    毛穴がイヤだーって開きにくくなって

    しまうので、毛穴の奥の汚れがとれないって事です。


     

    お顔も体も優しく洗うのが基本ですから、

    頭皮も同じく優しく爪は立てないで

    指の腹で優しく、気持ちよく洗いましょうねっ♪



     

     

     

     

     

     

     
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    抜け毛の悩み対策

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      髪の毛の抜け毛を気にされてる方増えてる感じがします。

       

      今日は抜け毛や薄毛と、

       

      現代の生活習慣の関係について

       

      見直してみようと思います。

       

       

      色々な脱毛症があります。

       

      円形脱毛症、男性型脱毛症、びまん型脱毛症などなど…

       

      円形脱毛症はストレスなどから発症します。


      男性型脱毛症、びまん型脱毛症は

      ホルモンバランスの乱れからなるとされてます。

       

      男性も女性も男性ホルモンと女性ホルモンを

       

      体内に持ち合わせてます。

       

      特に女性は年齢とともに女性ホルモンが減少します

       

      男性ホルモンは減少しなく


      男性ホルモンが毛根の成長を抑えてしまうため

       

      薄毛になってしまいます。

       

      男性ホルモンを多くしないためにも

       

      ストレスを溜め込まないように心がけて

       

      欲しいです。

       

      ストレスなんてないよって思ってる方も

       

      睡眠不足や食事の乱れから体がストレスを感じます。

       

      気になる方は生活習慣を見直すのも

       

      大切な事だと思います☆

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       


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      薄毛・育毛のお勉強3

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        またまた長くなっちゃったので

         

        この間の続き。。

         

        「薄毛・育毛について」
         


        「薄毛・育毛について2」


         

         

         

         

         

        カルフォルニア大学の研究でも証明さたという

         

        血中のNO(一酸化窒素)が増やすことで

         

        体に様々な良い影響を及ぼす・・・。

         

         

         

        これをマッサージ以外でも

         

        もっと手軽に効果を出す方法もあります。

         

         

         

         

        1、週に3、4回、有酸素運動を20分ほどする。

         

        2、低温サウナに15分 or 40〜41℃程度のお湯で10分ほど入浴

         

        3、アミノ酸を多く含むものを食べる。。

         

         

         

         

         

        ここで、やはり

         

        よくお客さまに聞かれる、、、

         

        髪に良い食べ物ってなに??

         

         

         

         

         

         

        サプリメントなんかでは、

         

        L-アルギニンとL-シトルリンなどのアミノ酸類や亜鉛など、、、

         

         

        食べ物だと、

         

        赤肉、魚、大豆などの良質のタンパク質、

         

        亜鉛は牡蠣とかですね。

         

        これらをしっかり摂るのが大切です。

         

         

        …って、

         

        なんでもバランスよく食べろ…って事なんですけどね(^^)

         

         

         

         

         

         

         

         

         
         
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        薄毛・育毛のお勉強

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          自分で言うのもなんですが、、

           

          美容師さんは勉強しないといけないことがいっぱいです(^^;

           

           

          ヘアスタイルはもちろん、

           

          パーマやカラーの技術に理論、

           

          お肌に関しての理論に、それにまつわる化粧品、シャンプーなどの知識、

           

          技術力も磨いて、同時に接客力も学び、

           

          経営のうんぬんかんぬんまで・・・

           

          いやぁ〜、これから美容師さんになろうって若者は大変やね(笑)

           

           

          って、

           

          ま、どんな仕事もそうですね。。

           

           

           

           


          今日はちょっと気になった記事を。

           

          「薄毛・育毛について」です。

           

           

           

           

          今年のはじめ、ニュースでも取り上げられましたが

           

          「加齢による薄毛が、17型コラーゲンの減少によるもの…」と

           

          東京医科歯科大学の研究チームが発表しました。

           

           

          すごーく簡単にして言うと

           

          髪の毛の毛根部分にあるその17型コラーゲンが、

           

          加齢とともに減少して薄毛になる…。

           

          減少する理由はわかってるらしいんですが、

           

          補う方法はまだ分かっていないみたいなんですね。

           

          簡単に、そのコラーゲンを飲んだり塗ったりしても意味ないみたいですしね(^^)

           

           

           

           

          じゃ、育毛剤は…?? って話になると、、

           

          現在、国が認める育毛成分は3種類だけなんですって。

           

          ちっちゃくて見えないかも…ですが、よくCMなんかでも見るやつです。

           

           

          もともと、高血圧改善の薬だったものや、

           

          前立腺肥大の治療薬だったものに

           

          髪の毛が濃くなった…という報告があって開発されたとか。。

           

           

           

          まぁ、その病気にもなってないしねぇ・・・

           

          とか思うと、その育毛剤をつけるのも賛否ありますわな。。

           

           

           

          もっと手軽に育毛する方法はないんかいっ!

           

           

           

          って、、

           

          思いのほか、

           

          長くなりそうなんで、2回に分けよっ(^^;;

           

           

           

          また次回。

           

          つづく。



           

           
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          オイルつけすぎ注意っ!

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            ウェットな感じでツヤっと

            オイルを髪につけるスタイルも

            いいのですが…

            オイルをつけると

            悩みが増えます(*_*)

            髪のボリュームが出ない。

            パーマがかりにくくなる。

            カラーの入りも悪くなる。

            根元がベッタリする。

            などなど…

            オイルつけすぎるとシャンプーでも

            落ちにくくなるので

            あとで後悔しないように注意してください(^^)

            今日のお客様もベッタリちゃんに

            なってたので

            オイルからデコにチェンジして

            もらう事になりましたっ!


            お帰り際に「もうオイル捨てるわっ!」

            オイル捨てる宣言までしてくれました(笑)




            9月に入り寒さも感じるように

            なりました。

            気温が下がると

            乾燥も気になってきます。

            早めの対策で髪もお肌も

            大切なケアを心がけていきましょう。









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            シャンプーケア

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              今年は蒸し暑い夏ですよね(^^;;


              紫外線も強かったりで


              髪パサつきなど気にっておりませんか?


              シャンプーケアで


              髪をキレイにしていきましょう!


              髪の中の水分を補って


              洗ってくれるシャンプー





              そうですっ!

              これですっ!

              ヴァンティールおすすめシャンプーっ!

              アジュバン

              リ:シャンプーシリーズですっ!

              思い通りのヘアスタイルのために

              毎日のホームケアが大切になります。

              ご自分に合うシャンプー

              選んでみませんか?

              夏の疲れもシャンプーで

              洗い流しちゃいまっしょう(≧∀≦)ノ








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              夏肌

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                アジュバンで無料配布している季刊誌・ヒポクラテス

                お肌や髪でお悩みのある方には

                ちょいちょいいい情報が載っています。





                アジュバン化粧品を考案した

                皮膚科医で医学博士の鄭(テイ)先生のコラムは必見です。

                「肌年齢」

                気になるワードですね(^^)




                数に限りはありますが

                無料でお配りしています。

                ご興味がありましたらぜひ。。







                 
                 
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                ホットロールブラシ

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                  こんにちは。

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                  先日取り寄せたアイテム

                  ホットロールブラシ


                  こういうヘアスタイルの方には向いてるかな。。。

                  と、試しに使っていただきました。


                  こんな感じで、

                  中間くらいからスーっとして、

                  毛先をクルっと・・・





                  コテより火傷の心配がなく

                  くるくるドライヤーより簡単に内巻きに。。







                   
                   


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                  注目アイテム

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                    ちょっと

                    このアイテムに注目して取り寄せてみました。

                    クレイツ
                    ホットロールブラシ








                    使ってみないことには

                    お客様にはススメられないので。。



                    くせ毛の方、

                    ブローが苦手な方、

                    カールアイロンで火傷などをし、トラウマがある方…www


                    こんな使い方がオススメです↓

                    お問い合わせください。



                     
                     
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                    頭皮かさかさ乾燥

                    0
                      こんにちはっ!

                      ヴァンティールの木村です!

                      ⭐︎いつもありがとうございます⭐︎


                      4月のお休みをご確認ください。
                      6(月) 7(火) 14(火)
                      20(月) 21(火) 
                      28(火)です。



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                      *今日は頭皮かさかさのお話*


                      最近季節の変わり目のせいか頭皮乾燥に悩まれてる方がちらほら

                      原因は一つじゃないと思います。
                      でも、原因があるから乾燥する。
                      1つづつ見直していきましょう。


                      1.洗浄力の強いシャンプーをお使いではありませんか?

                      お肌と同じで頭皮も洗い過ぎてしまうと乾燥します。


                      2.正しいシャンプーの方法!

                      ・まずは、お湯でしっかりすすぎ洗いします。
                      ・シャンプーは泡立てて、指の腹で優しく丁寧に洗います。
                      ・すすぎ洗いは洗い残しがないように注意しましょう。
                      ・髪の水気を取り、トリートメントを中間から毛先中心につけます。(3分〜5分放置)
                      ・トリートメントをすすぎましょう。
                      ・タオルドライをしてからドライヤーで乾かします。(濡れたままだと頭皮炎症の原因になる)


                      3.栄養バランス

                      忙しい生活をしてると、栄養バランスって偏りがちですよね〜?
                      タンパク質や野菜が不足してしまったり…
                      栄養は大事ですね、元気の素です。

                      髪の毛はケラチンタンパク質でできてるので、タンパク質は大事ですよね
                      さらにタンパク質はホルモン分泌を促してくれる効果もあります。

                      タンパク質→肉、魚、卵、ヨーグルトなど、大豆、納豆、豆腐

                      亜鉛は食事で摂ったタンパク質を髪の毛に変える作用をすると
                      言われてます。

                      亜鉛→牛もも、豚レバー、うなぎ、いわし、カキなど貝類、アーモンド、ひじき、ワカメなど

                      健やかな頭皮を保つためには、ビタミンB群も大切です。

                      ビタミンB群には、脳や神経、皮膚、粘膜の保護作用もあり

                      B1→豚ヒレ肉、生ハム、大豆などB2→豚レバー、牛レバー、鶏レバー、焼きのり、抹茶など
                      B6→にんにく、カツオ、マグロなど、B12→シジミ、赤貝、スジコなどなど…


                      4.ストレス&睡眠不足

                      ストレスが続くと地肌や髪の元気がなくなります。
                      ご自分に合ったリラクゼーションを取り入れてストレスをため込まないように
                      心がけて、十分な睡眠もストレス解消になりますよっ!
                      ※ストレスって難しいですよね、人によって感じ方が違ったりするので…


                      他にもあると思いますが
                      このくらいにします。
                      こんなの知ってるよって感じかと思いますが
                      一緒に確認しましょうね♪


                      悩みっていろいろありますね
                      でも、ずーっと悩んでたら疲れちゃいますよね?
                      もし頭皮乾燥したわ〜って悩んだら
                      ちょっとでも参考にできらた嬉しいです。

                      ゴシゴシ洗い過ぎてるかも。
                      栄養足りなかった〜
                      最近寝不足だったな〜って
                      気づいてもらえたら嬉しいです。


                      答えは一つじゃないと思いますから〜



                      長々とお付合いありがとうございますっ!






                      きむら






                       
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